2010年04月15日

テストの花道

3回目のテーマは、集中の仕方。 走る・ヨガをする・音楽をかける・匂いをかぐ・自分にご褒美を用意など、効果があるっぽい例を実際にやってみて、自分にあうスイッチの入れ方を見つけようという内容。 実際に、一番効果があったのは番組の中では、NHKの食堂で、食事を一食おごってあげるという、ご褒美をあげるが一番効果がありました。 というのも、まず参加者の気合いが違う(w。 もう、スタートダッシュで真剣に取り組む。 いゃぁ、目的があるとちがうもんだ。 個人的には、余り役に立つ内容が無かった回でした。
posted by たぬべえ at 22:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 受信電波
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